Какой каблук выбирать и когда?

Бальные танцы – красивый и полезный вид спорта. Это знают все! У кого есть желание и возможности ведут свое чадо на занятия изучать красивые движения. Начинать заниматься танцами можно в любом возрасте. Всегда актуальные вопросы: Что одеть? Что обуть?

Вроде бы,  очевидный ответ для девочки на вопрос что одеть – одеть платье, что обуть – обуть туфли. Но производители предлагают огромный выбор как профессиональной одежды, так и профессиональной обуви.

Танцевальная обувь отличается красивым внешним видом, есть большой выбор различных моделей и разная высота каблука. Какую же высоту каблука выбрать? Для детей используется блок-каблук. Его высота 3-4 см. Он очень устойчивый, хорошо подходит для начинающих танцоров.

А потом выбирать туфли становиться сложнее. Ведь каждая девочка хочет казаться взрослее. Однако родителям стоит хорошо подумать, прежде чем покупать туфли на высоком каблуке. Высота каблука - не показатель уровня танцора и не влияет на оценку. То, что на высоком каблуке ноги смотрятся стройнее и красивее, не поможет на паркете. Ведь ноги смотрятся красиво, когда правильно работают, а не спотыкаются и путаются из-за высокого каблука. Чем выше каблук, тем сложнее танцевать (особенно на первых порах).

Не стоит поддаваться на уговоры подростка. Нужно внимательно отнестись к этому вопросу. Врачи-ортопеды рекомендуют девочкам до 12 лет каблучок не выше 2-3 см. А по достижению девочкой 12 лет можно купить туфли на каблуке не выше 5 см. Те же требования и в Правилах по костюмам.

Поэтому не спешите, всему свое время. Наша практика и статистика общения с многими танцорами показало, что у большей половины девочек, которые начинают танцевать на пятерке с 9 лет, к 12 уже имеют плоскостопие.

И только с 16-летнего возраста можно переходить на каблук повыше. Даже если рост ребенка и размер стопы больше, чем у мамы, мышечно-костная система ребенка еще не полностью окрепла и сформировалась. Каблук может способствовать неправильному развитию стопы. А так же привести к развитию неправильной осанки, искривлению позвоночника, развитию плоскостопия, к растяжению сухожилий, да и еще к многим другим проблемам. Мягкость родителей в вопросе высоты каблука приведет к постоянным болям в спине и пояснице,  и даже может повлиять на положение органов, особенно опасно – детородных. К тому же каблук может спровоцировать падения ребенка, растяжения и другие травмы. Стоит объяснить девочке, что каблук не поможет ей стать взрослее, тем более, что она будет выглядеть просто нелепо.

Стоит задуматься, к чему может привести погоня за красотой. Прежде чем поддаваться на уговоры ребенка, хорошо подумайте стоит ли подвергать дочь всем выше описанным опасностям. О здоровье нужно думать заранее!